Dehydrierte sonnengetrocknete Tomate

Tomate, der wissenschaftliche Name von Tomaten, enthält nicht nur reichhaltige und vielfältige Nährstoffe, sondern hat auch ein schönes und charmantes Aussehen. Es ist nicht nur das köstliche Essen im Gericht, sondern auch das schöne Produkt in der Obst. Es hat viele Funktionen und wird als magische Frucht im Gericht bezeichnet.

Tomaten sind mit Wassermelonen vergleichbar, um die Hitze abzukühlen und den Durst zu stillen. Der Vitamin -C -Gehalt von Tomaten beträgt jedoch etwa das 10 -fache der Wassermelonen. Tomaten sind auch zu Zucker, etwa 1,5%-4,5%, und die meisten von ihnen sind Glukose und Fruktose, die leicht vom Körper direkt absorbiert werden können. Tomaten sind auch reich an Carotin und Vitamin B, einschließlich Rutin, was einen gewissen Einfluss auf den Schutz der Gesundheit des Blutgefäßes und den Vorbeugung von Bluthochdruck hat. Der Gehalt verschiedener Vitamine ist 2-4-mal höher als der von Äpfeln, Birnen, Bananen und Trauben. Es enthält 0,6% seines Gesamtgewichts verschiedener Mineralien, unter denen Kalzium und Phosphor mehr sind, gefolgt von Zink und Eisen. Mangan, Kupfer, Jod und andere Spurenelemente.

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